Atıcı, EmıneAydın, GamzeSurenkok, OzgurCaglayan, Berna Cagla2026-03-152026-03-1520252536-44992602-260510.38079/igusabder.1703089https://doi.org/10.38079/igusabder.1703089https://search.trdizin.gov.tr/en/yayin/detay/1388620/evaluating-the-effects-of-an-instrument-assisted-stretching-technique-on-plantar-fascia-mechanics-a-randomized-controlled-pilot-studyhttps://hdl.handle.net/20.500.14517/8957Amaç: Ayak-ayak bileği patolojilerinin rehabilitasyonunda yaygın olarak kullanılan yöntemlerden biri germe egzersizleridir. Bu çalışmanın amacı, tasarlanan yeni bir cihaz desteği ile uygulanan farklı germe egzersizlerinin sağlıklı bireylerde plantar fasya sertliği üzerine etkinliğinin incelenmesidir. Yöntem: Ondokuz sağlıklı katılımcı ile çift kör, randomize kontrollü bir çalışma yürütüldü. Katılımcılar plantar fasyaya özgü germe (PFSS) ve Aşil tendonu germe (ATS) olmak üzere iki gruba ayrıldı. Tüm katılımcılar, özel olarak tasarlanmış bir alet kullanarak dominant bacaklarında (PFSS veya ATS) germe egzersizlerini yaparken, dominant olmayan bacakları aletsiz şekilde gerildi. Plantar fasya sertliği, müdahale öncesi ve sonrası bir myotonometre ile ölçüldü. Her germe seansı, 10 saniye süreyle 10 tekrardan oluşuyordu. İstatistiksel analizde gruplar arası karşılaştırmalarda Mann-Whitney U testi, gruplar içindeki müdahale öncesi ve sonrası farkları değerlendirmek için Wilcoxon işaretli sıralama testi kullanıldı. Bulgular: Cihaz destekli germe, hem PFSS (p=0,008) hem de ATS (p=0,005) gruplarında cihaz desteksiz (geleneksel) germe tekniklerine kıyasla plantar fasya sertliğinde anlamlı bir artışa yol açtı (p<0,05). Cihaz destekli veya cihaz desteksiz yapılan PFSS ve ATS arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark gözlenmedi (p>0,05). Sonuç: Bu ön çalışma, yeni tasarlanmış cihazın plantar fasyaya yönelik germe müdahalelerinin etkinliğini artırma potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir. Cihaz destekli germe tekniklerinin rehabilitasyon planlarına dahil edilmesi, gelecekteki klinik uygulamaları potansiyel olarak destekleyebilir.eninfo:eu-repo/semantics/openAccessRehabilitasyonArticle