Kronik Bel Ağrısı Bulunan Ofis Çalışanlarında Enstrüman Destekli Yumuşak Doku Mobilizasyonunun Eklem Hareket Açıklığı, Ağrı, Uyku ve Yaşam Kalitesi Üzerine Etkileri: Randomize Kontrollü Bir Çalışma

Abstract

Amaç: Bu çalışmanın amacı, kronik bel ağrısı bulunan ofis çalışan- larında enstrüman destekli yumu şak doku mobilizasyonunun (EDYDM) eklem hareket açıklığı, ağrı, uyku ve yaşam kalitesi üzerine etkilerini ince- lemektir. Gereç ve Yöntemler: Çalışmaya 30-50 ya ş arasında kronik bel ağrısı yaşayan 17’si kadın ve 17’si erkek olmak üzere 34 ofis çal ışanı gö- nüllü katılım sağladı. Katılımcılar randomize EDYDM (n=17) ve plasebo gruplarına (n=17) ayrıldı. Her iki gruba da 4 hafta sürecinde haftada 2 defa EDYDM uygulandı. Plasebo grubuna enstrümanların dokulara hiçbir etkisi olmayan yüzleri ile uygulama yapıldı. Katılımcıların demografik özellikleri olgu rapor formu ile toplandı. Uygulama öncesinde ve sonrasında katılım- ların ağrı şiddeti için Say ısal Ağrı Ölçeği (SAÖ) ve engellilik tespiti için Oswestry Bel A ğrısı Engellilik Anketi, uyku kalitesini ölçmek için Pitts- burgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) ve yaşam kalitesini belirlemek için SF- 36 Yaşam Kalitesi İndeksi uygulandı. Ayrıca akıllı telefonla lomber normal eklem hareket açıklığı ölçümleri yapıldı. Bulgular: EDYDM grubunda pla- sebo grubuna göre eklem hareket açıklığı, SAÖ, PUKİ, SF-36 değerlerinde istatistiksel açıdan fark vard ı (p<0,05). Plasebo grubunda tedavi öncesine göre tedavi sonrasında eklem hareket açıklığı, SAÖ, PUKİ, bel fonksiyonu, SF-36 değerlerinde anlamlı fark vardı (p<0,05). Araştırma sonucunda, kro- nik bel ağrılı bireylerde EDYDM uygulamasının eklem hareket açıklığını, uyku ve yaşam kalitesini artırdığı, ağrı şiddetini azalttığı saptandı. Ayrıca EDYDM’nin SAÖ, PUKİ, Oswestry ve SF-36 anketlerine göre plasebo et- kisinin olduğu gözlemlendi. Sonuç: Kronik bel ağrısı bulunan ofis çalışan- larında EDYDM’nin eklem hareket aç ıklığı, ağrı, uyku ve ya şam kalitesi üzerine olumlu etkilerinin olduğu belirlendi.